按（àn）摩力度要适当:选择（zé）按摩椅，以保持身体健康更为重要。如果健身（shēn）的力度越来越大（dà），这本书就不起（qǐ）作用了，而如（rú）果按摩的力度小，就会导（dǎo）致不良的影响，所以我们要适当的控制按摩椅的力度。建议（yì）可选用交替揉腿和侵蚀腿的双重（chóng）按摩手法的（de）按摩椅，并可根据具（jù）体情（qíng）况（kuàng）改（gǎi）变按摩的速度和力度，以保证适（shì）当的健身。
定期清洁也是家（jiā）居（jū）按摩椅保养过程中（zhōng）不可缺少的一部分。在执行的过程中按摩椅（yǐ）的行李,第一次使用柔软的干布（bù）,刷或吸尘器清除灰尘和头发按摩椅,然后（hòu）蘸（zhàn）温水清洁皮革和许多相关的部（bù）分表面的按摩椅。遇到顽固污渍时（shí），建（jiàn）议使用中性洗涤剂去除污渍，然后用清（qīng）水清洗，再用干布擦干按摩椅，以免留下（xià）痕迹或造（zào）成腐蚀。
按摩椅（yǐ）禁忌人群
①使（shǐ）用起搏器或植入医疗电子设备
②躯体创伤及体表疾病（bìng）患者
③孕妇或（huò）分娩后不久及月经（jīng）期间
④高血压、恶性肿瘤、心脏病（bìng）患者（zhě）
⑤骨质疏（shū）松伴脊柱骨折
毫无疑（yí）问，使用家庭按摩椅可以保护健康。没（méi）有必要怀疑。但是，我们也应该明白，有些人在某种（zhǒng）状态下是不允许使用的，有些有严重疾（jí）病的人是不允许使用的。例如，出于安全（quán）考虑，建议皮肤溃疡或高血压患者不要（yào）使用本（běn）产品。也有普通健康人在吃得太（tài）饱或太累喝酒的状态下，不使（shǐ）用家（jiā）里的（de）按摩椅。
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